大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷
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1. 姓名:
2. 你的性別是?
男
女
3. 我的睡眠質(zhì)量良好
非常符合
比較符合
一般
不太符合
非常不符合
4. 你現(xiàn)在是否感到孤獨或焦慮?
是
否
5. 過去一個月內(nèi),您是否經(jīng)常感到情緒低落或焦慮?
幾乎每天
每周幾次
偶爾
幾乎沒有
6. 我容易發(fā)脾氣或者感到憤怒
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
7. 你否曾被診斷過心理疾?。ㄈ缫钟舭Y、焦慮癥等)?
是
否
不確定
8. 我能與同學(xué)、老師建立和維持良好的人際關(guān)系
非常符合
比較符合
一般
不太符合
非常不符合
9. 你是否出現(xiàn)過以下身體癥狀(如頭痛、胃痛、胸悶等)且無法明確生理原因?
是,頻繁出現(xiàn)
是,偶爾出現(xiàn)
從未出現(xiàn)
10. 我感到過度緊張,焦慮或煩躁
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
11. 你是否曾因心理問題尋求過專業(yè)幫助(如心理咨詢、藥物治療)?
是
否
12. 你認為以下哪些因素最可能引發(fā)大學(xué)生心理問題?
學(xué)業(yè)壓力
人際關(guān)系
經(jīng)濟困難
未來就業(yè)焦慮
家庭矛盾
感情問題
其他
13. 你認為當(dāng)前學(xué)業(yè)壓力對心理健康的影響程度如何?
非常小
1
2
3
4
5
非常大
14. 您主要通過哪些方式緩解心理壓力?
運動或健身
與朋友或家人傾訴
玩游戲或追劇
心理咨詢服務(wù)
自我調(diào)節(jié)(如冥想、寫日記)
其他
15. 當(dāng)你心情不好或壓力過大時,你通常會采取什么方式來調(diào)節(jié)?(例如:運動、傾訴、玩游戲、獨自消化、尋求專業(yè)幫助等)
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