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大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問卷
1. 你的性別是
A. 男
B. 女
2. 你的年級是
A. 大一
B. 大二
D. 大三
3. 你通常的入睡時間是
A. 22:00 之前
B. 22:00 - 23:00
C. 23:00 - 00:00
D. 00:00 - 01:00
E. 01:00 之后
4. 你通常的起床時間是
A. 06:00 之前
B. 06:00 - 07:00
C. 07:00 - 08:00
D. 08:00 - 09:00
E. 09:00 之后
5. 你平均每天的睡眠時間約為
A. ＜5 小時
B. 5 - 6 小時
C. 6 - 7 小時
D. 7 - 8 小時
E. ＞8 小時
6. 你每周熬夜的頻率大概是
A. 從不熬夜
B. 1 - 2 次
C. 3 - 4 次
D. 5 - 6 次
E. 每天都熬夜
7. 你熬夜時的主要活動是
A. 完成作業(yè)
B. 刷視頻
C. 社交
D. 看書
E. 玩游戲
F. 其他
8. 白天的課程安排是否會影響你晚上的作息
A. 影響很大
B. 影響一般
C. 基本沒影響
9. 你是否嘗試過調(diào)整熬夜的習(xí)慣
A. 從未嘗試
B. 嘗試過，但沒堅持下來
C. 嘗試過，并且成功調(diào)整
10. 你認(rèn)為熬夜對你的學(xué)業(yè)表現(xiàn)有何影響
A. 負面影響很大
B. 負面影響一般
C. 沒有影響
D. 正面影響
11. 你認(rèn)為熬夜對你的身心健康有何影響
A. 損害很大
B. 損害一般
C. 沒有影響
12. 你是否了解熬夜對身心健康的具體危害
A. 非常了解
B. 一般了解
C. 不太了解
D. 完全不了解
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