永寧初中教師心理健康測評表

本問卷采取實(shí)名制，最終結(jié)果不予公布。請各位老師根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行填寫。
您的姓名：
您的年齡段：
您的教齡是：
您目前所教學(xué)科

一、選擇題

下面有24條形容個(gè)人狀態(tài)的描述，請仔細(xì)閱讀每一條后根據(jù)你最近一周的實(shí)際情況，選擇用A、B、C、D四個(gè)選項(xiàng)中最為符合狀態(tài)描述出現(xiàn)頻率的填入。


A：沒有或很少時(shí)間（過去一周內(nèi)，出現(xiàn)這類情況的日子不超過一天）

B：小部分時(shí)間（過去一周內(nèi)，有1-2天有過這類情況）

C：相當(dāng)多時(shí)間（過去一周內(nèi)，3-4天有過這類情況）

D：絕大部分或全部時(shí)間（過去一周內(nèi)，有5-7天有過這類情況）

1.我感到心情愉快（ ）
2.我能夠很好地處理工作中的壓力（ ）
3.我對自己的教學(xué)能力產(chǎn)生懷疑（ ）
4.我能夠集中注意力完成工作任務(wù)（ ）
5.我能夠平衡工作與個(gè)人生活（ ）
6.我對學(xué)生的成長感到無力或失望（ ）
7.我因工作忽略個(gè)人興趣或社交活動（ ）
8.我出現(xiàn)注意力難以集中的情況（ ）
9.我能夠輕松入睡并保持良好的睡眠質(zhì)量（ ）
10.我對教學(xué)工作充滿熱情（ ）
11.我對工作充滿成就感（ ）
12.我對未來感到迷茫，無意義（ ）
13.我對學(xué)生有耐心（ ）
14.我對同事有耐心（ ）
15.我對學(xué)校的管理制度感到滿意（ ）
16.我因工作壓力出現(xiàn)胃痛/心悸等軀體癥狀（ ）
17.我有辭職或轉(zhuǎn)行的念頭（ ）
18.我的工作得到了家長的理解（ ）
19.早晨起床想到又要面對一天的工作，我感到非常疲憊（ ）
20.我擔(dān)心這份工作會讓我變得麻木（ ）
21.自從當(dāng)教師以來，我變得對人更冷漠了（ ）
22.我覺得很多學(xué)生是沒有感情的（ ）
23.我覺得只有當(dāng)作某些學(xué)生不存在，才能把這份工作干下去（ ）
24.我能清楚地把握學(xué)生的內(nèi)心世界（ ）

二、簡答題

1.請按重要性將德智體美勞進(jìn)行排序（1為最重要，2為次）
2.請將下面工作挑戰(zhàn)難度按您認(rèn)為的排序，最大為1次者為2，以此類推
3. 遇到壓力時(shí)，您通常如何應(yīng)對?
4. 您希望學(xué)校提供哪些心理健康支持?
5. 您認(rèn)為哪些工作事務(wù)最需要改進(jìn)?
6. 您個(gè)人認(rèn)為自己在班里的形象是（找一個(gè)或多個(gè)形容詞即可）
7. 來學(xué)校的路上有聽到什么聲音嗎?
8. 今天天上的云有多白
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