2026年3月大學(xué)生心理測(cè)評(píng)

指導(dǎo)語(yǔ):

親愛(ài)的同學(xué),你好!歡迎參加本次心理健康調(diào)查。本問(wèn)卷旨在了解大學(xué)生在校期間的心理適應(yīng)狀況,以便為大家提供更好的心理支持服務(wù)。請(qǐng)根據(jù)最近一個(gè)月的實(shí)際情況,選擇最符合您的選項(xiàng)。答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分,與你的在校成績(jī)無(wú)關(guān),調(diào)查內(nèi)容僅供研究使用,并受到嚴(yán)格保密,衷心感謝你的合作,請(qǐng)放心作答。

請(qǐng)注明你的信息:

1. 基本信息:
姓名:
性別:
出生年月:
班級(jí):
是否獨(dú)生:
生源(城市/農(nóng)村)

以下這些句子的描述可能符合你當(dāng)前的狀態(tài),也可能不符合,請(qǐng)根據(jù)自己的情況思考,看一看每個(gè)句子在多大程度上和你相符。有五種情況:1=完全不符合 2=比較不符合 3=一般 4=比較符合 5=完全符合。請(qǐng)根據(jù)你平時(shí)的情況,對(duì)下面的每一道題進(jìn)行回答,在適合你的選項(xiàng)上打“√”,每道題只選擇一個(gè)答案,請(qǐng)不要漏選或多選。

2.

我對(duì)目前的專業(yè)課學(xué)習(xí)有濃厚的興趣。

3.

面對(duì)新的環(huán)境和生活節(jié)奏,我常常感到不知所措。

4.

我對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展有比較清晰的目標(biāo)。

5.

我覺(jué)得自己不太擅長(zhǎng)與人打交道,經(jīng)常說(shuō)錯(cuò)話。

6.

當(dāng)遇到挫折時(shí),我能較快地調(diào)整心態(tài)。

7.

學(xué)校的生活條件(住宿、飲食)讓我感到很不習(xí)慣。

8.

我覺(jué)得現(xiàn)在的自己是一個(gè)有價(jià)值的人,至少和別人差不多。

9.

我經(jīng)常感到莫名的疲憊、壓抑或想哭。

10.

對(duì)于集體活動(dòng),我總是積極參與其中。

11.

我不知道自己適合做什么,走一步看一步吧。

12.

我能客觀地看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

13.

上課時(shí)我很難集中注意力,容易走神。

14.

面對(duì)失敗時(shí),我常常會(huì)全盤否定自己。

15.

在人群中,我常常感到緊張或不自在。

16.

我對(duì)未來(lái)持樂(lè)觀的態(tài)度。

17.

我覺(jué)得自己很難融入現(xiàn)在的集體(班級(jí)/宿舍)。

18.

決定了要做一件事,我通常會(huì)堅(jiān)持到底。

19.

我能夠獨(dú)立處理生活中遇到的大部分困難。

20.

我會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就莫名其妙地發(fā)脾氣。

21.

看到就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻,我覺(jué)得無(wú)論怎么努力都沒(méi)用。

22.

我與宿舍同學(xué)關(guān)系融洽,相處愉快。

23.

晚上躺在床上時(shí),我容易胡思亂想,難以入睡。

24.

我相信憑借專業(yè)技能,畢業(yè)后能找到一份合適的工作。

25.

我總是拿自己的短處去和別人的長(zhǎng)處比,覺(jué)得自己沒(méi)用。

26.

我能合理規(guī)劃課余時(shí)間進(jìn)行技能訓(xùn)練或復(fù)習(xí)。

27.

面對(duì)考證或考試壓力,我感到焦慮和抗拒。

28.

我很在意別人對(duì)我的看法,做事容易猶豫不決。

29.

我對(duì)目前的大學(xué)生活感到滿意。

30.

我覺(jué)得目前所學(xué)的知識(shí)對(duì)將來(lái)就業(yè)沒(méi)什么用,學(xué)不進(jìn)去。

31.

當(dāng)朋友遇到困難時(shí),他們?cè)敢庹椅覂A訴。

32.

從高中到大學(xué)(或?qū)嵙?xí))的轉(zhuǎn)變,我已經(jīng)調(diào)整得很好。

33.

一想到畢業(yè)找工作,我就感到迷茫和恐懼。

34.

我大多數(shù)時(shí)候心情平靜愉快。

35.

我感覺(jué)在班上沒(méi)有真正了解我的知心朋友。

36.

我對(duì)所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)的職業(yè)前景有清晰的了解。

37.

面對(duì)新的環(huán)境和生活節(jié)奏,我常常感到不知所措。

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