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大學(xué)生心理健康與日常狀態(tài)調(diào)查問卷
（匿名|僅用于調(diào)研|約 2 分鐘完成）
1性別
A. 男
B. 女
C. 其他
2專業(yè)類別
A. 文科
B. 理科
C. 工科
D. 藝術(shù) / 體育
E. 醫(yī)學(xué)
F. 其他
3近兩周你整體心情如何?
A. 積極穩(wěn)定
B. 一般
C. 偶爾低落
D. 經(jīng)常焦慮 / 低落
4你是否經(jīng)常出現(xiàn)以下情況（可多選）
A. 失眠 / 早醒
B. 注意力不集中
C. 容易煩躁
D. 疲憊無力
E. 無明顯不適
5你對自己的評價更接近
A. 自信滿意
B. 一般
C. 不太自信
D. 自我否定
6你目前最主要的壓力是（可多選）
A. 學(xué)業(yè) / 考試
B. 就業(yè) / 考研
C. 人際關(guān)系
D. 家庭期望
E. 經(jīng)濟(jì)壓力
F. 外貌 / 身材
G. 無明顯壓力
7壓力對你的影響程度
A. 無影響
B. 輕微
C. 中等
D. 較大，影響學(xué)習(xí)生活
8你平均每天睡眠時長
A. 6 小時以下
B. 6-7 小時
C. 7-8 小時
D. 8 小時以上
9你入睡困難嗎?
A. 從不
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 幾乎每天
10你對目前社交狀態(tài)的感受
A. 舒適自在
B. 一般
C. 疲憊
D. 孤獨(dú) / 回避社交
11你調(diào)節(jié)情緒的常用方式（可多選）
A. 運(yùn)動
B. 聽音樂 / 刷手機(jī)
C. 睡覺
D. 找人聊天
E.打游戲
F. 其他
13你對當(dāng)前大學(xué)生活的適應(yīng)度
A. 完全適應(yīng)
B. 基本適應(yīng)
C. 不太適應(yīng)
D. 很不適應(yīng)
14你對未來的態(tài)度
A. 充滿期待
B. 平穩(wěn)
C. 迷茫
D. 悲觀
關(guān)閉
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