大學(xué)生久坐行為與健康狀況調(diào)查

尊敬的同學(xué)：
您好！為深入了解大學(xué)生久坐行為對健康的影響，優(yōu)化針對性健康干預(yù)方案，我們開展本次問卷調(diào)查。問卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格保密個人信息。請根據(jù)自身實際情況如實填寫，感謝您的支持與配合！
1. 性別
2. 年級
3. 專業(yè)類別
4. 作息習(xí)慣
5. 每周參與文體活動頻率
6. 工作日日均久坐時長（靜坐狀態(tài)，不含睡眠）
7. 周末日均久坐時長
8. 久坐主要場景（可多選）
9. 連續(xù)久坐最長時長（單次無起身活動）
10. 久坐過程中起身活動頻率
11. 日常使用電子設(shè)備（手機(jī)/電腦/平板）日均時長
12. 選擇久坐的主要原因（可多選）
13. 近3個月是否出現(xiàn)頸肩腰背痛
14. 頸肩腰背痛程度
15. 近3個月是否出現(xiàn)頭暈，乏力癥狀
16. 睡眠質(zhì)量自評
17. 體重變化情況（近半年）
18. 日常飲食規(guī)律
19. 近3個月抑郁情緒自評（情緒低落，興趣減退等）
20. 近3個月焦慮情緒自評（緊張，煩躁，擔(dān)憂等）
21. 學(xué)習(xí)時注意力集中程度
22. 記憶力自評（與半年前相比）
23. 久坐后是否出現(xiàn)情緒低落，煩躁等狀態(tài)
24. 是否了解久坐對健康的危害
25. 是否嘗試過減少久坐的方法（如定時起身，運(yùn)動等）
26. 若學(xué)校開展久坐干預(yù)活動，你更愿意參與哪種形式（可多選）
27. 您認(rèn)為減少久坐的最大障礙是什么（可多選）
28. 對改善自身久坐行為的意愿
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