日常性學(xué)業(yè)彈性、學(xué)習(xí)投入以及學(xué)業(yè)情緒的調(diào)查問卷

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親愛的同學(xué)們：你好！這是一份關(guān)于日常學(xué)習(xí)心理的學(xué)術(shù)調(diào)查。本問卷采用匿名形式，僅用于學(xué)術(shù)研究，所有數(shù)據(jù)僅作統(tǒng)計分析，嚴(yán)格保密你的個人隱私。請你根據(jù)最近一個月的真實感受，放心作答。感謝你的支持與配合！
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日常性學(xué)業(yè)彈性
3. 困難只會讓我更堅強
4. 我能適應(yīng)不同的環(huán)境。
5. 我能從負(fù)面事件中恢復(fù)過來。
6. 我對自己的未來有信心。
7. 我有克服困難的能量。
8. 即使事情很復(fù)雜，我也能理清頭緒。
9. 我相信自己能解決生活中的問題。
10. 當(dāng)我遇到麻煩時，我能找到解決辦法。
11. 我自己很有能力。
12. 無論發(fā)生什么事，我都能應(yīng)對。
13. 我覺得自己很強大。
14. 我能控制擾亂生活的事情。
15. 我有控制自己生活的感覺。
16. 我能決定自己生活中要做什么。
17. 我能忍受壓力。
18. 當(dāng)我害怕時，我能克服恐懼。
19. 我對未來充滿希望。
20. 我傾向于以積極的方式看待事物。
21. 我相信事情會變好。
22. 我能從困難中看到成長的機會。
23. 我認(rèn)為生活是有意義的。
24. 我能有效地完成我的目標(biāo)。
25. 我擅長完成我開始做的事情。
26. 我有堅持完成任務(wù)的毅力。
27. 我有可以談的私人事情的朋友
28. 我有可以信任和依靠的人
29. 我感到被家人和朋友關(guān)心
學(xué)習(xí)情緒量表
30.
取得好成績時，我感到自豪
31. 解出一道難題后，我感到很高興。
32. 當(dāng)我在學(xué)習(xí)上不斷進(jìn)步時，我感到自豪。
33. 我對自己的學(xué)習(xí)能力充滿信心。
34. 學(xué)習(xí)新知識讓我感到興奮。
35. 我期待著每天的學(xué)習(xí)。
36. 想到即將到來的考試，我充滿信心。
37. 我相信自己能學(xué)好現(xiàn)在的功課。
38. 我對學(xué)習(xí)充滿希望。
39. 我覺得學(xué)習(xí)是一件快樂的事。
40. 當(dāng)我弄懂一個問題時，我感到很愉快。
41. 我喜歡富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)。
42. 我為自己的學(xué)習(xí)成果感到驕傲。
43. 我對未來的學(xué)習(xí)充滿希望。
44. 我在學(xué)習(xí)中能體驗到樂趣。
45. 我對學(xué)習(xí)抱有很大的希望。
46. 學(xué)習(xí)結(jié)束后，我感到很放松。
47. 完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我感到很平靜。
48. 當(dāng)學(xué)習(xí)順利時，我感到很安心。
49. 我對自己目前的學(xué)習(xí)狀況感到滿意。
50. 學(xué)習(xí)時我感到很輕松。
51. 我對自己的學(xué)習(xí)感到滿足。
52. 靜下心來學(xué)習(xí)時，我感到很平和。
53. 我覺得學(xué)習(xí)生活很安穩(wěn)。
54. 我對現(xiàn)在的學(xué)習(xí)節(jié)奏感到適應(yīng)。
55. 學(xué)習(xí)時我不容易緊張。
56. 我對自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)感到滿意。
57. 我在學(xué)習(xí)中感到自在。
58. 學(xué)習(xí)讓我感到內(nèi)心平靜。
59. 我對學(xué)習(xí)沒有過多的焦慮。
60. 一想到考試，我就感到緊張。
61. 考試前我總是睡不好覺。
62. 我擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)成績不好。
63. 考試時我很容易心慌。
64. 我害怕考試考砸了。
65. 我對考試感到焦慮。
66. 當(dāng)我考試失利時，我覺得很羞愧。
67. 我因成績不好而感到?jīng)]面子。
68. 我為自己學(xué)習(xí)不好而自責(zé)。
69. 當(dāng)我聽不懂課時，我感到很煩躁。
70. 學(xué)習(xí)不順利時，我容易生氣。
71. 我對自己的學(xué)習(xí)狀況感到惱火。
72. 當(dāng)學(xué)習(xí)任務(wù)太多時，我感到很氣憤。
73. 我因?qū)W習(xí)壓力大而心煩。
74. 我對自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)感到不滿。
75. 我擔(dān)心讓父母或老師失望。
76. 我害怕在學(xué)習(xí)上落后于別人。
77. 我覺得學(xué)習(xí)很枯燥。
78. 我對學(xué)習(xí)提不起興趣。
79. 我覺得學(xué)習(xí)沒意思。
80. 我經(jīng)常不想學(xué)習(xí)。
81. 我覺得學(xué)習(xí)很累。
82. 我對學(xué)習(xí)感到厭倦。
83. 我覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)。
84. 我在學(xué)習(xí)時容易走神。
85. 我覺得自己在學(xué)習(xí)上很無助。
86. 我覺得自己無法改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
87. 我對學(xué)習(xí)感到無能為力。
88. 我覺得努力學(xué)習(xí)也沒有用。
89. 我對學(xué)習(xí)失去了信心。
90. 我覺得自己不是學(xué)習(xí)的料。
91. 學(xué)習(xí)時我經(jīng)常感到沮喪。
92. 我因為學(xué)習(xí)不好而情緒低落。
93. 我對學(xué)習(xí)感到失望。
94. 我覺得學(xué)習(xí)讓我很壓抑。
95. 學(xué)習(xí)時我容易感到疲乏。
96. 一學(xué)習(xí)我就覺得沒精神。
97. 我經(jīng)常因為學(xué)習(xí)而身心疲憊。
98. 學(xué)習(xí)時我容易心煩意亂。
99. 我覺得學(xué)習(xí)讓我很煩躁。
100. 我對學(xué)習(xí)感到很無奈。
101. 我覺得學(xué)習(xí)壓力讓我喘不過氣。
學(xué)習(xí)投入量表
102. 早晨一起床我就樂意去學(xué)習(xí)
103. 學(xué)習(xí)時，我感到精力充沛。
104. 即使學(xué)習(xí)不順利，我也毫不氣餒，能夠堅持不懈。
105. 我能持續(xù)學(xué)習(xí)很長時間，中間不需要休息。
106. 學(xué)習(xí)時，即使精神疲勞，我也能很快恢復(fù)。
107. 學(xué)習(xí)時，我渾身有力而且干勁十足。
108. 我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)富有挑戰(zhàn)性。
109. 學(xué)習(xí)激發(fā)我的靈感。
110. 我對學(xué)習(xí)充滿熱情。
111. 我因我的學(xué)習(xí)而感到自豪。
112. 我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)目的明確，而且很有意義。
113. 學(xué)習(xí)時，我忘了周圍的一切。
114. 學(xué)習(xí)時，我感到時間過得很快。
115. 學(xué)習(xí)時，我心里只想著學(xué)習(xí)。
116. 我難以放下手中的學(xué)習(xí)
117. 我沉浸在學(xué)習(xí)中。
118. 全身心投入學(xué)習(xí)時，我感到很快樂。
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