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Maslach工作倦怠問卷（MBI-GS）
該量表由美國心理學(xué)家Maslach和Jaskson聯(lián)合開發(fā)
分為以下三個維度：
情緒耗竭（exhaustion)
消極怠慢(Cynicism）
無效能感(inefficacy)
共包括15個條目，得分越高說明職業(yè)倦怠越嚴(yán)重
工作讓我身心疲憊。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
下班的時候我感覺精疲力竭。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
早晨起床不得不去面對一天的工作時，我感覺非常累。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
整天工作對我來說確實壓力很大。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
工作讓我有快要崩潰的感覺。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
自從開始干這份工作，我對工作越來越不感興趣。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
我對工作不像以前那樣熱心了。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
我懷疑自己所做工作的意義。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
我對自己所做的工作是否有貢獻(xiàn)越來越不關(guān)心。
0=從不
1=幾乎從不
2=很少
3=有時
4=經(jīng)常
5=非常頻繁
6=每天
我能有效地解決我工作中出現(xiàn)的問題。
0=每天
1=非常頻繁
2=經(jīng)常
3=有時
4=很少
5=幾乎從不
6=從不
我覺得我在為單位作有用的貢獻(xiàn)。
0=每天
1=非常頻繁
2=經(jīng)常
3=有時
4=很少
5=幾乎從不
6=從不
在我看來，我擅長于自己的工作。
0=每天
1=非常頻繁
2=經(jīng)常
3=有時
4=很少
5=幾乎從不
6=從不
當(dāng)完成工作上的一些事情時，我感到非常高興。
0=每天
1=非常頻繁
2=經(jīng)常
3=有時
4=很少
5=幾乎從不
6=從不
我感到我完成了很多有價值的工作。
0=每天
1=非常頻繁
2=經(jīng)常
3=有時
4=很少
5=幾乎從不
6=從不
我自信自己能有效地完成各項工作。
0=每天
1=非常頻繁
2=經(jīng)常
3=有時
4=很少
5=幾乎從不
6=從不
標(biāo)題
最終得分
關(guān)閉
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