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中學(xué)生體育中考認(rèn)知與鍛煉動機(jī)調(diào)查問卷
一、個人基本信息（1-5題）
1. 1.你的年級是？
A.初一
B.初二
C.初三
2. 2.你的性別是？
A.男
B.女
3. 3.你的體育基礎(chǔ)屬于？
A.較好（能輕松完成體育中考項目，常主動鍛煉）
B.中等（能完成體育中考項目，偶爾主動鍛煉）
C.較差（完成體育中考項目較困難，很少主動鍛煉）
4. 4.你所在的學(xué)校類型是？
A.公辦初中
B.民辦初中
5. 5.你是否為寄宿生？
A.是
B.否
6. 6.你每周參與體育鍛煉的頻率是？
A.1次及以下
B.2-3次
C.4-5次
D.6次及以上
7. 7.你每次參與體育鍛煉的時長大約是？
A.30分鐘及以下
B.31-60分鐘
C.61-90分鐘
D.90分鐘以上
8. 8.你參與體育鍛煉的主要場所是？
A.學(xué)校操場/體育館
B.家庭周邊空地/小區(qū)健身區(qū)
C.專業(yè)健身場館
D.其他
9. 9.你參與體育鍛煉的主要方式是？
A.學(xué)校體育課
B.學(xué)校體育社團(tuán)/課外活動
C.家庭陪伴鍛煉
D.與同學(xué)/朋友一起鍛煉
E.獨(dú)自鍛煉
10. 10.你鍛煉的主要內(nèi)容更偏向于？
A.體育中考必考項目（如跑步、跳繩等）
B.體育中考選考項目
C.非中考項目（如籃球、足球、羽毛球等興趣項目）
D.無明確內(nèi)容，隨意鍛煉
11. 11.你工作日參與體育鍛煉的情況是？
A.每天都鍛煉
B.隔天鍛煉
C.每周2-3次
D.幾乎不鍛煉
12. 12.你周末參與體育鍛煉的情況是？
A.每天都鍛煉
B.隔天鍛煉
C.周末1次
D.幾乎不鍛煉
13. 13.你是否會主動參與非中考類體育項目？
A.經(jīng)常主動參與
B.偶爾主動參與
C.很少主動參與
D.從不參與
14. 14.若你是初三學(xué)生，中考結(jié)束后你會繼續(xù)堅持體育鍛煉嗎？（非初三學(xué)生選“不適用”）
A.會，繼續(xù)堅持規(guī)律鍛煉
B.偶爾鍛煉
C.不會，不再主動鍛煉
D.不適用
15. 15.你參與體育鍛煉時，更傾向于哪種強(qiáng)度？
A.低強(qiáng)度（微微出汗，無明顯疲憊感）
B.中等強(qiáng)度（出汗較多，有輕微疲憊感）
C.高強(qiáng)度（大量出汗，疲憊感明顯）
D.無固定強(qiáng)度
16. 16.你參與體育鍛煉的主要動機(jī)是？（可多選）
A.應(yīng)對體育中考，提高中考成績
B.增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體健康
C.培養(yǎng)體育興趣，豐富課余生活
D.緩解學(xué)習(xí)壓力，放松心情
E.跟隨同學(xué)/朋友一起，避免孤獨(dú)
F.家長/老師要求
G.其他
17. 17.你對體育鍛煉的態(tài)度是？
A.非常喜歡，主動積極參與
B.比較喜歡，愿意參與
C.無所謂，不排斥也不主動
D.不喜歡，盡量避免參與
18. 18.體育中考政策是否讓你更重視體育鍛煉？
A.非常重視，明顯增加鍛煉時間
B.比較重視，適當(dāng)增加鍛煉時間
C.沒有影響，鍛煉習(xí)慣不變
D.不重視，反而覺得有壓力
19. 19.當(dāng)體育鍛煉與學(xué)習(xí)時間沖突時，你會？
A.優(yōu)先體育鍛煉
B.合理分配時間，兩者兼顧
C.優(yōu)先學(xué)習(xí)，放棄體育鍛煉
D.不確定
20. 20.你是否會因?yàn)轶w育中考壓力，對體育鍛煉產(chǎn)生焦慮情緒？
A.經(jīng)常會
B.偶爾會
C.很少會
D.從不會
21. 21.你堅持體育鍛煉的主要動力來源是？
A.自身意愿（興趣、健康需求）
B.體育中考壓力
C.家長/老師的督促
D.同學(xué)/朋友的影響
22. 22.若體育中考不計分，你還會堅持體育鍛煉嗎？
A.會，繼續(xù)堅持規(guī)律鍛煉
B.偶爾鍛煉
C.不會，不再主動鍛煉
D.不確定
23. 23.你對2025年鄭州市體育中考“過程性評價30分+終結(jié)性評價70分”的100分制政策了解程度？
A.非常了解（清楚評分標(biāo)準(zhǔn)、評價內(nèi)容）
B.比較了解（大致知道評分方式）
C.不太了解（只知道有這個政策）
D.完全不了解
24. 24.你認(rèn)為當(dāng)前體育中考的評分標(biāo)準(zhǔn)是否合理？
A.非常合理
B.比較合理
C.不太合理
D.完全不合理
25. 25.你認(rèn)為體育中考政策對不同年級學(xué)生的鍛煉引導(dǎo)是否均衡？
A.非常均衡
B.比較均衡
C.不太均衡
D.完全不均衡
26. 26.你希望體育中考的考試項目設(shè)置更偏向于？
A.側(cè)重基礎(chǔ)體能（如跑步、跳繩）
B.側(cè)重興趣項目（如球類、舞蹈）
C.兼顧基礎(chǔ)體能與興趣項目
D.無所謂
27. 27.你認(rèn)為體育中考過程性評價是否能真實(shí)反映學(xué)生的日常鍛煉情況？
A.完全能
B.基本能
C.不太能
D.完全不能
28. 28.你的家長對你參與體育鍛煉的態(tài)度是？
A.非常支持，主動督促并陪伴
B.比較支持，不反對
C.不太支持，擔(dān)心影響學(xué)習(xí)
D.完全不支持
29. 29.你的家長是否會陪伴你一起參與體育鍛煉？
A.經(jīng)常陪伴
B.偶爾陪伴
C.很少陪伴
D.從不陪伴
30. 30.學(xué)校的體育課程和課外活動是否能滿足你的鍛煉需求？
A.完全能滿足
B.基本能滿足
C.不太能滿足
D.完全不能滿足
31. 31.體育老師是否會根據(jù)不同年級學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計分層鍛煉內(nèi)容？
A.經(jīng)常會
B.偶爾會
C.很少會
D.從不會
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