25應(yīng)心問(wèn)卷

一、基本信息
2. 身高
3. 體重
二、學(xué)習(xí)行為與投入
4. 我每天有固定學(xué)習(xí)時(shí)間
5. 我會(huì)按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)
6. 我上課時(shí)能保持專(zhuān)注
7. 我會(huì)主動(dòng)查閱額外學(xué)習(xí)資料
8. 我經(jīng)常拖延學(xué)習(xí)任務(wù)
9. 我在考試前才集中學(xué)習(xí)
三、學(xué)習(xí)策略
10. 我會(huì)整理課堂筆記
11. 我會(huì)復(fù)習(xí)錯(cuò)題
12. 我會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
13. 我會(huì)總結(jié)知識(shí)框架
14. 我會(huì)與同學(xué)討論學(xué)習(xí)問(wèn)題
四、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)內(nèi)在動(dòng)機(jī)
15. 我對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容本身感興趣
16. 我享受思考和解決問(wèn)題
17. 我愿意主動(dòng)探索新知識(shí)
18. 我學(xué)習(xí)主要是為了成績(jī)
19. 我擔(dān)心成績(jī)不好影響未來(lái)
20. 我學(xué)習(xí)是為了滿(mǎn)足他人期望
五、學(xué)習(xí)興趣
21. 我對(duì)當(dāng)前課程整體感興趣
22. 學(xué)習(xí)讓我感到有成就感
23. 我愿意花時(shí)間深入學(xué)習(xí)
六、注意力與分心
24. 我學(xué)習(xí)時(shí)能長(zhǎng)時(shí)間保持專(zhuān)注
25. 我不容易被外界干擾
26. 我學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常刷手機(jī)
27. 我容易被短視頻吸引
28. 我學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)頻繁切換任務(wù)
七、學(xué)習(xí)效果
29. 我對(duì)自己的學(xué)習(xí)效果滿(mǎn)意
30. 我能夠理解課程重點(diǎn)
31. 我的學(xué)習(xí)效率較高
32. 最近一次考試成績(jī)
八、手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)使用
33. 我每天使用手機(jī)時(shí)間（小時(shí)）
34. 我經(jīng)常無(wú)意識(shí)刷手機(jī)
35. 我會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)影響學(xué)習(xí)
36. 我會(huì)在學(xué)習(xí)時(shí)關(guān)閉通知
37. 常用App類(lèi)型（多選）
九、睡眠與作息
38. 平均每天睡眠時(shí)間
39. 我經(jīng)常熬夜
40. 我的作息規(guī)律
41. 睡眠不足會(huì)影響學(xué)習(xí)狀態(tài)
十、情緒與壓力
42. 我經(jīng)常感到學(xué)習(xí)壓力大
43. 我容易焦慮
44. 我能有效調(diào)節(jié)情緒
45. 我對(duì)未來(lái)感到擔(dān)憂(yōu)
十一、運(yùn)動(dòng)與健康行為
46. 每周運(yùn)動(dòng)次數(shù)
47. 我有規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
48. 運(yùn)動(dòng)能提升我的學(xué)習(xí)狀態(tài)
十二、社交與娛樂(lè)
49. 我每天社交時(shí)間較多
50. 我喜歡參加集體活動(dòng)
51. 我經(jīng)常玩游戲
52. 娛樂(lè)活動(dòng)占用我較多時(shí)間
十三、自我管理能力
53. 我能有效管理時(shí)間
54. 我能控制手機(jī)使用
55. 我做事有計(jì)劃性
56. 我容易分心（反向）
57.
十四、開(kāi)放題
57. 你認(rèn)為影響學(xué)習(xí)成績(jī)最重要的因素是:________
58. 58. 你最想改善的學(xué)習(xí)問(wèn)題是:________
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